Samotný zápas Probíhal, jako většina domácích zápasů. Slavia měla neustálý tlak. Chvilkami menší, chvilkami větší. Do prvního poločasu vlítnuli skvěle, ale opět bez gólu. Potom trochu začali stagnovat, ale hosté neměli nic. Za celý zápas, pokud se nepletu jedna nebezpečná standardka, která těsně minula Ondrovu bránu. Začal druhý poločas a s postupem času hra gradovala
Zdravá strava, hygiena, sport. Tyto tři pojmy je nutno zmínit a ve zkratce jsou právě ony ty klíčové. Bez nich to prostě a jednoduše nepůjde. Pokud vás ale zajímá více podrobností, čtěte dál. Pitný režim Jako první je důležitý příjem tekutin. Teď se ale nebavíme o těch přeslazených minerálkách a cappuccinech v kavárnách, nýbrž o čisté
Nástrojem pro dosažení požadovaného výsledku, je samozřejmě motivace. Je to jednoduše to, co nás přiměje to či ono dělat nebo vykonávat. Většina z nás děti donutí k určité činnosti příslibem získání sladkostí nebo hůře dokonce pohrůžkou trestu. Vždyť se dříve se ani jiné alternativy nepoužívali, bráníme se. Zkusme se vymanit ze stereotypu a pojďme se
Už půl roku dopředu stresujeme, co za vánoční dárky máme koupit svým nejbližším, aby se jim líbily, nebyly příliš předražené a aby svým charakterem vykouzlily tu pravou atmosféru. No jo, jenže jaké to jsou? V žádném případě neplatí, že kvalitní a ty, co „stojí za to“, musí být drahé. Spíše naopak. Zákonitě platí, že těmi nejmenšími
Co dělat, abychom v zimním období nedostali chřipku nebo nebyli nachlazení? Je pár zásad, jak se před tímto nevlídným počasí bránit. Nemáte toto počasí rádi? Venku jsou plískanice, námrazy a hodnoty pod nulou. Jak se před nachlazením, rýmou a kašílkem bránit? Máme pár rad. Důležité je se pořádně oblékat. V chladném období je mráz